Блог коуча Ирины Михайловой

Фразы-спасатели

2022-09-15 12:46
«Утро вечера мудренее», – сказала я себе вчера перед сном. «Об этом я подумаю завтра», – следом в памяти всплыла еще одна фраза. Это мое сознание отчаянно сопротивлялось думать, как лучше поступить в одной щекотливой ситуации.

И правильно делало. Сегодня новый день. С утра в голову неожиданно пришло неожиданное решение. «Спокойствие! Только спокойствие!», – подумала я и начала его обдумывать.

Мне часто помогают фразы-спасатели. Они успокаивают, удерживают на плаву. Ведь если они кому-то когда-то пришли в голову, значит тоже человек был в непростой ситуации.

Свою мини-книжку я посвящаю фразам-спасателям.

Листайте карусель и делитесь любимыми выражениями, которые помогают в трудных ситуациях.
Нарратив Самокоучинг