Про движения, релакс и баланс

«Движения - релакс - и будет баланс», - сейчас считаю я.

А сколько времени нужно на движения и релакс - каждый решает сам, ведь во многом оно зависит от обстоятельств.

Несколько лет назад считала: «Гонка, релакс - вот мой баланс».

Что Вам ближе?

С уважением,
Ирина Михайлова,
автор несерьезных, коротких книг, написанных просто о сложном, они есть на сайте: https://imcoach.su/knigi,
на Валдберриз: https://digital.wildberries.ru/author/1657209,
на ЛитРес: https://www.litres.ru/70894903/

На фотографии яхты, которые могут и двигаться, и дрейфовать