«Движения - релакс - и будет баланс», - сейчас считаю я.
А сколько времени нужно на движения и релакс - каждый решает сам, ведь во многом оно зависит от обстоятельств.
Несколько лет назад считала: «Гонка, релакс - вот мой баланс».
Что Вам ближе?
С уважением,
Ирина Михайлова,
автор несерьезных, коротких книг, написанных просто о сложном, они есть на сайте: https://imcoach.su/knigi,
на Валдберриз: https://digital.wildberries.ru/author/1657209,
на ЛитРес: https://www.litres.ru/70894903/
На фотографии яхты, которые могут и двигаться, и дрейфовать
А сколько времени нужно на движения и релакс - каждый решает сам, ведь во многом оно зависит от обстоятельств.
Несколько лет назад считала: «Гонка, релакс - вот мой баланс».
Что Вам ближе?
С уважением,
Ирина Михайлова,
автор несерьезных, коротких книг, написанных просто о сложном, они есть на сайте: https://imcoach.su/knigi,
на Валдберриз: https://digital.wildberries.ru/author/1657209,
на ЛитРес: https://www.litres.ru/70894903/
На фотографии яхты, которые могут и двигаться, и дрейфовать