Блог коуча Ирины Михайловой

Упражнение, как заставить себя заставить себя?

Как заставить себя заставить себя?
Не один раз слышала такой вопрос.

В этом вопросе слышится и сопротивление, и боль, и досада, и обида, и разочарование, и недоумение. Так вопрошают тот, кто много чего умеет, много чего достиг. И с силой волей у него все хорошо.

Только вот есть какое-то дело, которое никак не может заставить себя начать делать. Вроде, оно нужно. Вроде, понятно, зачем. А откладывает и откладывает.

Вот и спрашивает он то ли себя, то ли других: «Как заставить себя заставить себя?».

Что делать?
Можно поговорить с собой, например, спросить себя:

– Я? этого хочу? (Ударения на "Я").

– Я ЭТОГО? хочу? (Ударение на "ЭТОГО")
– Что у меня есть для начала ЭТОГО?

– Я этого ХОЧУ? (Ударение на "ХОЧУ").
Если ВЫ ЭТОГО ХОТИТЕ, начнете делать, а не думать, как заставить себя заставить себя.

С уважением,
Ирина Михайлова,
автор несерьёзных, коротких книг, написанных просто о сложном

Фото такое, потому что на нём я как будто вопрошаю: «Как заставить себя заставить себя?».
Коммуникации Разное