Например, сайт. Никак до него руки не доходят.
⠀
Самокоучинг мне в помощь:
– Что тебе нравится в процессе работы над сайтом?
– Творчество.
⠀
– Помнишь у Голви: в каждой работе важны 3 составляющие: саморазвитие, удовольствие и результаты. Что у тебя с ними?
– Удовольствия – масса. Саморазвития – тоже. Результаты – не очень: до сих пор сайт не готов.
⠀
– В чем препятствие?
– В том, что сама делать не успеваю, а другим не доверяю.
⠀
– Представь, что ты доверила работу над сайтом дочери, которая давно свою помощь предлагает. Что будет для тебя самым неприятным, волнующим или даже страшным?
– То, что сайт без меня будет сделан.
⠀
–Страх чего возникает?
–Страх некомпетентности? – нет... Страх зависимости? – нет. Страх, что лучше меня дочь справится? – нет. Боюсь, что сайт будет, а удовольствия не получу от процесса.
⠀
– А что получишь вместо этого?
– Удовольствие, только от другой работы... И результаты... Неужели? Хватит гнаться за несколькими зайцами! Пойду дочь попрошу помочь.
⠀
Этот мой самокоучинг случился 1,5 года назад. С тех пор много воды утекло. Я много каких задач делегировала. Уже не дочери. Профессиональному помощнику.
⠀
А вам что помогало начать делегировать задачи? И какие страхи мешали?