1️ «Часовню тоже я разрушил?»- спросил Шурик в «Кавказской пленнице».
2️ «Мои мысли - мои скакуны» - это в одной песне поется.
3️ «Глаза у него не косые, а раскосые», - вспоминается цитата из мультфильма.
4️ «Снова здорово», - слова из одной пословицы.
Это примеры, которые помогают:
Чаще всего я использую варианты 2 и 3. А Вы?
С уважением,
Ирина Михайлова,
автор несерьезных, коротких книг, написанных просто о сложном, они есть на сайте: https://imcoach.su/knigi, на Валдберриз: https://digital.wildberries.ru/author/1657209, на ЛитРес: https://www.litres.ru/70894903/
На фотографии птицы - они иногда похожи на мысли: иногда они есть, иногда – нет. Иногда спокойно сидят, а иногда летят.
2️ «Мои мысли - мои скакуны» - это в одной песне поется.
3️ «Глаза у него не косые, а раскосые», - вспоминается цитата из мультфильма.
4️ «Снова здорово», - слова из одной пословицы.
Это примеры, которые помогают:
- обратить внимание сколько раз за день одна и та же мысль посещала (как в варианте 4️),
- найти положительное в том, что происходит (как в варианте 4️, 3️),
- просто проследить за своими мыслями (как в варианте 2️),
- иногда сильно преувеличить сделанное (как в варианте 1️).
Чаще всего я использую варианты 2 и 3. А Вы?
С уважением,
Ирина Михайлова,
автор несерьезных, коротких книг, написанных просто о сложном, они есть на сайте: https://imcoach.su/knigi, на Валдберриз: https://digital.wildberries.ru/author/1657209, на ЛитРес: https://www.litres.ru/70894903/
На фотографии птицы - они иногда похожи на мысли: иногда они есть, иногда – нет. Иногда спокойно сидят, а иногда летят.