Коуч-консультант Ирина Михайлова
Написать
Отправляя вопрос, Вы соглашаетесь с политикой обработки данных
Как преодолеть сопротивление изменениям
«Мы все должны прислушаться к словам окружающих». Правильную цель могут помочь выявить коллеги. Хорошо помогают вторые половины. Задайте каждому из них вопрос: «Что, по вашему мнению, является той единственной вещью, которую мне нужно совершенствовать в себе?»
Продолжаю читать Р.Кигана. Полное название книги «Неприятие перемен. Как преодолеть сопротивление изменениям и раскрыть потенциал организации». Авторы: Роберт Киган и Лаза Лейхи.

Они пишут о том, что исключительную важность имеет выбор правильной цели в колонке 1. «Если вы будете определять свое неприятие перемен относительно какой-то цели, которая не так уж важна для вас, это приведет только к потере времени и денег».

Я поняла причины своего неприятия ложиться спать раньше. «Меня это тревожит?» — «Не особо. Тревожит только то, что я такая вся дисциплинированная никак не достигну поставленной цели».
«Я не досыпаю?» — «Нет».
"Это негативно сказывается на чем-то?" - «Нет».
Ну так поищу другую, более важную цель.
«Каких еще перемен я хочу?» — «Даже не знаю. Все со мной о'кей».

Цитата из книги: «Мы все должны прислушаться к словам окружающих». Правильную цель могут помочь выявить коллеги. Хорошо помогают вторые половины. Задайте каждому из них вопрос: «Что, по вашему мнению, является той единственной вещью, которую мне нужно совершенствовать в себе?».
Услышав ответ, не тратьте силы на сопротивления и возражения. Рисуйте 4 колонки, уточняйте, что именно вы делаете не так, думайте над услышанным и записывайте идеи.

Вот и я решила провести эксперимент и обратилась с вопросом «Что, по твоему мнению, является той единственной вещью, которую мне нужно совершенствовать в себе?» к мужу.
Вот как один из героев книги описывает свой диалог с женой: «Дома я сказал своей жене: «Дорогая, я сейчас думаю о «единственном главном» для себя. Ты будешь удивлена, но мне кажется, у меня есть некоторые проблемы с самоконтролем». Мы лежим в кровати, она смотрит на меня и начинает смеяться. «Ты, наверное, меня разыгрываешь?» — «Нет, я серьезно». Жена говорит: «Я замужем за тобой уже двадцать три года. И ты только сейчас понял эту проблему? Говоришь, маленькие проблемы с самоконтролем? Да ты вообще не умеешь себя контролировать!»

У нас получился похожий диалог. Мой муж очень обрадовался вопросу. Не долго думая выдал ответ, от которого у меня сначала аж дух захватило и несуществующий ирокез на голове поднялся. Оказывается, мне надо совершенствовать свою основательность, потому что я ищу быстрые и легкие пути решения вопросов.

Хотела вспылить. Но вспомнила про «Неприятие перемен»…