Что даёт коучинг

Если очень коротко, то перемены к лучшему.

Кто-то находит решение, которое искал, кто-то, наконец, делает свой выбор, кто-то меняет отношение или привычки, кто-то понимает, куда идти. С коучингом перемены наступают быстрее и непременно.

Представьте, что вы смотрите кино. В первые минуты вы видите на экране какую-то ситуацию и пока не понимаете: что, отчего, почему, кто главный герой, что будет дальше. Похожее состояние часто испытывает тот, кто приходит на коучинг.

На встрече в коучем он делится тем, что его волнует и чтобы он хотел изменить. В процессе общения ситуация как будто прокручивается на экране кинотеатра. В зрительном зале только клиент и коуч. Клиент наблюдает за собой и другими. Коуч наблюдает за клиентом и тем, что происходит на экране.

Как в фильме, в процессе коуч-сессии всплывают все новые и новые детали, становится очевидным, кто какую роль в ней играет, какие варианты есть, и в итоге приходит понимание, что делать, и, главное, желание начать немедленно.

Можно разбираться с проблемой с коучем, а можно попробовать самостоятельно поговорить с собой.

Например, если вы хотите снять с себя часть задач и перепоручить их другим, и никак не снимите и не перепоручите, воспользуйтесь 4-мя вопросами себе.